【体験談】鳳来寺山・表参道コースは初心者でも登れる？1425段の石段に挑戦してみた！
愛知県の人気登山スポット「鳳来寺山（ほうらいじさん）」。
観光気分で登れる“初心者コース”として有名な「表参道コース」には、なんと1425段の石段が待ち構えています。
数字だけ聞くと「キツそう…」「そんなに登れるかな…？」と思うかもしれませんが、実際に登ってみると意外と登りやすく、登山初心者の私でも無事に登頂できました！
今回は、そんな初心者目線の鳳来寺山・表参道コース体験談をお届けします。
登山初心者でも安心して楽しめるポイントや、実際に登ってみて感じたコツ、注意点などをまとめました。
これから鳳来寺山を登ってみたい方は、ぜひ参考にしてください！
鳳来寺山とは？アクセスと基本情報
鳳来寺山は、愛知県新城市にある標高695mの山です。
古くから修験道の聖地として知られ、「鳳来寺」や「東照宮」などの歴史的建造物が並ぶ人気観光地でもあります。
アクセス方法
- 車の場合： 新東名高速「新城IC」から約20分
- 電車の場合： JR飯田線「本長篠駅」下車 → バスで約10分
- 駐車場： 表参道入口周辺に駐車場あり
3つの登山コース
鳳来寺山には3つの登山ルートがあります。
- ① 山頂駐車場コース（初心者向け）
⇒ 鳳来寺山パークウェイ経由で車で山頂近くまで行ける - ② 表参道コース（中級：1425段の石段）
⇒ 歴史ある階段道で人気のルート - ③ 馬の背コース（上級者向け）
⇒ 岩場が多く、本格的な登山者向け
今回は、その中でも観光と登山を両方楽しめる②表参道コースに挑戦しました！
初心者が表参道コースに挑戦してみた！
スタート地点は「鳳来寺表参道入口」
駐車場から歩いて少し進むと、「鳳来寺表参道入口」の石碑が見えてきます。
最初はなだらかな坂道で、木々の間から差し込む光が気持ちいい。
この時点では「これなら余裕かも」と思っていました。
序盤はゆるやか、でも途中から本格的に！
しばらく登っていくと、仁王門が現れます。
この辺りから階段の段数が一気に増え、「あ、これが噂の1425段か…！」と実感。
ただ、一段一段が低めで登りやすく、ペースを守れば無理なく進めます。
途中の見どころが多くて飽きない
登る途中には、古い石灯籠や小さなお堂など見どころがたくさん。
特に「仁王門」や「傘杉」は写真スポットとして有名です。
自然の中を歩く気持ちよさもあって、息が切れても心はリフレッシュ。
開始40分で鳳来寺本堂に到着！
階段を登りきると、立派な「鳳来寺本堂」が迎えてくれます。
展望から見える新城の街並みが最高でした。
風が気持ちよく、ちゃんとした休憩スペースもあって持参してきたコーヒーが別格に美味しかったです。
本堂から山頂までは立派な山道
鳳来寺本堂からさらに登り、奥に進んでいくと小さな橋。
本堂の前までは”階段、階段、階段”といった道でしたが、ここから本格的に山なんだと感じました。
本堂から１時間｜計1時間40分で登頂
登山初心者が鳳来寺山の山頂まで掛かった時間は本堂から１時間（表参道コース計１時間40分）でした。
ここまで階段の多い山に登ったことがなかったので新鮮で楽しかったです。
何より登っている時の景色が本当に素敵だったので登って良かったと思います。
登山初心者でも登れる理由
階段が整備されていて安全
表参道コースは石段がしっかり整備されていて、足元が安定しています。
滑りやすい箇所も少なく、運動靴でも十分登れました。
休憩ポイントが多い
途中で座れるベンチやお堂の前など、立ち止まれる場所が多いのも安心ポイント。
自分のペースで登れるので、体力に自信がない人でも大丈夫です。
危険な箇所が少ない
岩場や崖のような危険箇所はなく、階段が中心のコース。
小学生や年配の方も見かけるほどで、家族連れでも登っている人が多かったです。
本堂からしばらく歩いて山頂手前辺りに「危険」と書かれた看板があり、その先の崖だけ危ないと感じたので注意して下さい。
下記動画内、景色が綺麗で進んでしまいましたが、急な突風で落ちるかと感じてヒヤッとしました。「危険」と注意喚起されているところはやはり危険なんだと再認識しました。
これから登る初心者へアドバイス
靴と服装
- スニーカーでもOKですが、滑りにくい靴底がおすすめ
- 季節に合わせて薄手のウインドブレーカーがあると安心
本堂までなら普段履いているスニーカーでも十分です。
本堂を抜けて山頂まで登る方、これから登山を本格的に始めようと思っている初心者の方は登山靴が１足合っても山道が登りやすいのでおすすめです。
持ち物リスト
- ペットボトル（500ml×2本程度）
- タオル・帽子
- 小さなお菓子（チョコ・飴など）
- カメラ or スマホ（写真スポット多めです）
本堂や山頂までそんなに時間がかかるわけではないので割と軽装でも大丈夫です。
本堂の向かって右奥に進んでいくとトイレがあるのですが、その間に自動販売機も設置してあります。
景色がいいので思い出に写真を撮りたい方はカメラを持っていくのもおすすめ。
登る時間帯と季節
- 午前中の早めの時間帯（8〜10時）がおすすめ
⇒ 日差しが柔らかく、登りやすいです。 - 秋の紅葉シーズンは絶景ですが混雑するため早めの出発を。
下山の注意点
石段は上りよりも下りの方が膝にきます。
焦らず、手すりを使いながらゆっくり下りましょう。
トレッキングポールがあると登りは登りやすく、下りはより安全に下山することができます。
まとめ｜初心者でも鳳来寺山・表参道コースは楽しめる！
1425段という数字だけ見ると大変そうですが、実際はマイペースで登れば初心者でも問題なし！
自然と歴史の両方を感じられる“観光登山”として最高のコースでした。
登山初心者の方も、ぜひ鳳来寺山・表参道コースにチャレンジしてみてください。
きっと登り切ったときの達成感にハマるはずです。
